根据我国法律规定，抚养权是指父母对其子女的一项人身权利，抚养有婚生的抚养与非婚生的抚养之分，是不以父母婚姻关系解除而结束，因此就多了很多争取抚养权的纠纷。下面找法网小编为你整理了抚养权的争取办法有哪些的相关知识，欢迎阅读，希望能帮到你。

　　一、抚养权有哪些争取办法

　　2、双方的抚养能力法院确认双方的抚养能力主要看两方面：一是双方的经济能力；二是双方的家庭环境，包括家庭成员的情况。如果当事人有充分的经济实力，能为孩子提供良好的学习生活环境，对争取抚养权是非常有利的。

　　如果当事人家庭里还有身体健康的父母，他们有能力照顾孩子，这也需要向法庭说明。当事人可提供自己单位的工资证明、缴税单据，经营公司的还可以提供公司的营业执照、经营情况的证明，另外还可以让自己的父母出庭说明。

　　3、孩子的意见如果孩子已满10周岁，当事人应征求孩子的意见，只要孩子不坚持跟随对方，当事人可以作孩子的思想工作。对于孩子的意见，只要求孩子写书面意见，对方会提出异议，一般法官在这种情况下会单独和孩子谈谈，听取孩子的意见并做成笔录入卷。

　　孩子的意见对于决定其抚养权问题是很重要的，但从有利于孩子健康成长的角度，建议家长们向孩子讲清利弊，帮助孩子做个客观明智的选择，但千万不能强制孩子做出选择。

　　二、抚养权变更的条件

　　夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。有下列情形之一的，人民法院应予支持：

　　1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；

　　2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；

　　3、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；

　　4、有其他正当理由需要变更的。

　　5、根据以上规定，只要具有上述任意一个条件，即可向人民法院申请变更抚养权。

　　离婚后，孩子由谁抚育，应从有利于孩子健康成长的角度考虑，在这个前提下，夫妻离婚时可以协商确定，协商不成，可由人民法院判决。

　　相信大家看了上面的介绍多多少少也应该知道，争取孩子抚养权的时候法院一般是从夫妻双方的综合素质、抚养能力以及孩子的意见，所以就要做好相关的准备。以上就是找法网小编整理的有关抚养权的争取办法有哪些的相关内容，希望能为您提供帮助。